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L’hyperactivité de l’enfant existe-t-elle vraiment en tant qu’entité clinique spécialisé ou n’est-elle qu’une construction sommairement échafaudée pour excuser la prescription de Rilatine à des enfants dont le comportement perturbateur dérange l’adulte ? Cette question est posée par un nombre croissant de spécialistes. Il s’agit supplémentaires incapables de rester en place et d’obéir, toujours en mouvement, rejetés par l’école, voire par leurs camarades. Leurs parents sont également en détresse : ils arrivent épuisés, démoralisés et ont terriblement besoin d’être accompagné. Et vite ! Et c’est ce « vite » qui fait la divergence. Aujourd’hui les parents se posent souvent d’excellentes questions sur l’idee certaines difficultés de leurs enfants et il faut reconnaître que parfois les services de santé mentale, pédopsychiatres ou psychothérapeutes ont des listes à attendre, nécessitent du temps ou peuvent être cher.

d’autant que cette agitation constante de l’enfant est souvent source de tension dans la famille. Devant l’insuccès de leurs méthodes éducatives pour contrôler l’hyperactivité de leur rejeton, les parents s’énervent. À puissance de s’entendre dire qu’il est ‘ insupportable ‘, ‘ épuisant ‘, l’enfant hyperactif a une mauvaise opinion de lui-même, ce qui aggrave son sentiment d’exclusion et sa douleur. Tout le monde pâtit de cette ambiance, y compris les frères et sœurs. Comme l’enfant a beaucoup de mal à écouter les consignes, il est conseillé de le toucher en le regardant droit dans les yeux pour attacher son attention. On doit aussi veiller à lui faire effectuer des tâches précises en l’occurence que de lui adresser une demande globale : ‘ Mets tes petites voitures dans le placard ‘ au lieu de ‘ Va aménager ta chambre ‘.

Le chaos et le désordre du monde de l’enfant hyperactif résultent de ses problèmes de concentration et d’attention, et donc de l’observation des relations de cause à effet. Ces déficits d’attention font que le tout-petit ne se souvient pas de beaucoup de choses, il nécessite plus de temps pour penser et pour évaluer les faits. Vous devez vous en souvenir ! N’exigez pas d’un enfant hyperactif ce que vous pourriez exiger d’un autre enfant. Donnez-lui du temps, soyez patient, donnez-lui des conseils et une chance de tirer des conclusions par lui-même. Les enfants atteints de dysfonctionnement du insuffisance de l’attention avec ou sans hyperactivité ( TDAH ) vivent dans le chaos et le désordre. par ailleurs, leur comportement et leurs prédispositions leur entrainent des problèmes à l’école et dans leurs relations avec les enseignants.

Parlez de son trouble avec ses professeurs et impliquez-les. Cela évitera, par exemple, à votre écolier d’être installé au fond de la tenue, ce qui renforcerait sa distraction. Inscrivez votre enfant à une leçon de sport : judo, arts martiaux, escrime… Toutes les activités qui exigent concentration et respect des règles de base sont particulièrement adaptées. D’autant plus qu’elles avantagent la socialisation : les petits hyperactifs sont, en effet, souvent très isolés. Instaurez un mécanisme de récompenses pour aider votre enfant à se contrôler. Passez un contrat, éventuellement réponse écrite, avec lui en définissant les actions et les circonstances à améliorer. Mais attention à ne pas lui en demander trop d’un coup !

Aidez-le à bien entamer sa journée avec un petit-déjeuner de super héros : du jambon, des œufs brouillés, des produits laitiers, des amandes ( pour le magnésium ), des céréales ( complètes et peu sucrées ). Aux repas, anticipez des légumes secs et/ou des légumes foncé, riches en vitamine B. Et pensez aux acides graisse incontournables, qui débordent dans l’huile de colza et les poissons graisse comme la sardine. Pour un goûter de champion : du pain et un peu de chocolat noir.

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